こんにちは。ゆかです。
35歳を過ぎたあたりから、なんとなく自分が「どこに向かってるのか」が、ふわっと分からなくなってきました。
仕事も家事も、人並みにこなしてる。
子どもも元気。夫も元気。
だけど。
心のどこかが、いつも“スカスカ”してる感じがするんです。
☁「何かを変えたい」けど、「何を変えたらいいか分からない」
たとえば、こんなことありませんか？
・スマホをダラダラ見てる時間がやけに増えた
・なんとなく夕飯が「ワンパターン」になってきた
・休日の予定がないと、ちょっと落ち込む
・「いいね」が多い投稿を見て、なぜか心がザワつく
── ぜんぶ、私のことでもあります。
ちょっとしたモヤモヤが、積もり積もっていって、
「こんなはずじゃなかったのに…」ってため息が出てしまう。
🕊「誰かのために」が、知らないうちに「自分をなくす」になる
私、昔から「がんばり屋さん」って言われることが多くて。
人に頼まれたら断れないし、家族の希望を優先するクセもあるし。
「ありがとう」って言われたら嬉しいから、つい張り切っちゃうんですよね。
でも気づいたら、「わたし、何が好きだったっけ？」ってなる。
…これって、結構あるあるじゃないですか？
🍀 ちょっとだけ、立ち止まってみようと思ったんです
このブログは、そんな“自分迷子”になった私が
、
もう一度「自分の気持ちを感じ直す」ために始めました。
アラフォーって、体も心もいろんな変化が出てくるお年頃。
でも、だからこそ本音で書けることがあると思うんです。
📔 ゆかのつぶやき帳
・今日のモヤモヤ
・ちょっと嬉しかったこと
・やってみた小さな気分転換
・思わずニヤけた家族の一言
──そんな日々を、ゆるく綴っていけたらと思っています。
よかったら、また読みにきてくださいね🌼