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    砂浜を踏んだ瞬間に蘇った想い出

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    ヤクルト村上宗隆選手の涙に思うこと

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    ハロウィンバージョンになった六地蔵様♡☆

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    母の手料理はレストランよりも美味しい

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    ビーチクリーンと海ヨガを兼ねて海に行ったら大量のゴミで無力感を感じたけれど

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    久しぶりの習慣形成トレーニング

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    101歳の義祖父をお見送りして

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    アイスコーヒーをご馳走してもらった母といろはすをご馳走してもらった息子

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    父亡き後、女手ひとつで私達を育ててくれた母のお誕生日に思うこと。

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    ヨガをする場所を選ぶだけで充実度が格段に上がる♪

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    過去の嫌な記憶に支配されていたけれど‥実は沢山の幸せがあった話し

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    久しぶりに超ネガティブな自分が現れたけど‥

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    長崎に原爆が投下された日

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    走行距離77777km!

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    ヨガと呼吸で心を落ち着ける

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    8月1日盆

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    息子(中学生)特製カレーライス♪

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    子供達の夏休みが始まるー!!何するかワクワク♪

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