私が空手を習いだしてから、1か月ちょっと経ちました。
今まで私の中で「空手」というワードはなく![]()
なんとなく、男の子の習い事にはいいんじゃないかなぁと思っていて、
息子にずっと習わせたいと思っていました。
でも、息子は、小さい頃から、戦隊ものの番組も嫌いで、
空手は戦うし、傷つけるから嫌だと、ずっと言っていました。
そんな時、さとう式リンパケアのインストラクターもされている
オンラインで筒身塾のレッスンを始められるのを知り、
いろんな楽しそうなプログラムに惹かれ、
子供と一緒に習うことにしました。
『新時代の空手 筒身塾』
筒身塾の最大の特徴は『拡張拳(かくちょうけん)』と言われるカラダの動かし方にあります。
従来のカラダの動かし方は、体を「縮める」動き。この動きで日常生活やスポーツをすると、どんどん筋肉が縮んで硬くなっていきます。すると姿勢が悪くなったり、循環が悪くなって体の不調や痛みを招いたりします。スタイルも悪くなり、太りやすくなったりすることも。
対して拡張拳は、筋肉を「拡張」しながら動かします。まるで、しぼんだ風船をふくらませるような意識で動かすのです。
すると、カラダが痛みがラクになっていく。カラダが本来持っているポンプ機能がよみがえり、循環がよくなる。スタイルアップする(お顔のリフトアップ、バストアップ、ウエストダウン、ヒップアップ、美脚)などの変化が。またカラダが本来持っていた、熱を産生する能力が活性化し、ポカポカと暖まります。
運動なのに、ツラくない! 楽しく動いて元気になる! ラクになる! 健康になる! キレイになる! カッコよくなる!
空手の基本の技のクラス、
ライトセーバークラス(「スター・ウォーズ」の光の剣「ライトセーバー 」を振るレッスン)
アクションクラス(「鬼滅の刃」の剣さばき、「ヲタ芸」、タオルヌンチャクなど)
ファミリー空手クラス、
スタイルアップ空手クラス(筋トレ)
平和拳クラス(相手を傷つけるのではなく、相手を癒す)
スピリチュアル空手クラス、
組手 & 護身術クラス、
体の動きに制限がある人のための空手 & レクリエーションのための空手クラス
キッククラス、
など、たくさんのクラスがあって、家族で参加し、楽しんでいます![]()
家族3人、レッスンに参加しても、1モニターごとの料金のみで、
月額制 通い放題システムが、とっても嬉しいです![]()
子供に習わせたいと思っていた空手、
私の方がはまってしまいました![]()
昔から私を知っている方はきっと、
「香ちゃんが、空手?」って、びっくりすると思うけど、
はまっている私も、びっくり![]()
手と足を動かすのが、こんがらがって、
動きについていけない時も多々あるけど![]()
とにかく、楽しいし、身体が楽になるんです![]()
そして、私の中の驚きが、
主人が、はまって、楽しそうにしていることです![]()
いつも、いろいろ薦めても、あまり気乗りしないのに、
今回は、無理強いをせず、主人にまかせていたら、
いつの間にか、はまっていました![]()
いつも、無理強いをしている私(笑)![]()
昨日は、私と息子は参加できなかったけど、
一人でもレッスンに参加していました![]()
お人柄にも惹かれたし、
レッスンも毎回、楽しいので、
家族全員、ラスティ塾長のファンです![]()
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そしてまた、筒身塾の塾生の方達も、
楽しく素敵な方達なので、
毎回、本当に楽しいです![]()
楽しく運動して、
身体が楽になれる空手、
家族のコミュニケーションになりました![]()
筒身塾に出会えて良かったです![]()
ラスティ塾長(大谷晃夫先生)、ありがとうございます![]()
「本来の自分に還る空手」
自分を大事にし相手を大事にする平和の武道
オンライン空手道場「筒身塾」
お薦めです![]()
体験&見学 随時、実施されています
お好きなレッスンを選んで、2つまで体験、もしくは見学ができるそうです![]()
こちらから、いろんなライブ動画も見られます![]()
https://www.facebook.com/%E5%A4%A7%E8%B0%B7-%E6%99%83%E5%A4%AB-Akio-Otani-114441870256845



