お腹をチラ見せ

最近の私、

朝、服を着替える時、

お風呂に入る時、

自分の身体を見て、一人ニマニマしてます

なぜかって

それは、スタイルが良くなったから

恥ずかしいけど、お腹をチラ見せ

この写真を見て、子供が、

『これ、本当に、お母さん』と驚く

はい、お母さんのお腹です。

凹まして撮ったわけではないです(笑)

今年になって、さらに、さとう式リンパケアが楽しくって、

毎日、セルフケアをしてたら…

どんどん、良くなってきました

鏡を見るたびに、

嫌な姿を見ると、どんどん悪いところに目が行き、気分も落ち込む

反対に、

良くなるところを見つけると、嬉しいし、

セルフケアをすると心地が良い😊
すると、セルフケアが続くし、

どんどん良くなり、自分が好きになる

簡単なケア方法、

私なりに、少しずつでも、お伝えできたらなぁって思っています