冷え性改善には、にんじんが良い

今日も、遠藤農園に、にんじん掘りに行って来ました

晩ごはんは、にんじんの葉のゴマドレッシング和え

にんじんスープ、にんじんと味噌マヨネーズ

いなり寿司。

生のにんじん、甘々で、美味しい

にんじんは、冷え性改善に良いそうです

毎日、少しずつ、取り入れようっと




そして、今日のランチは、友達と『リモーネ』へ。

体に良い食材を使ったランチ、

美味しかったです