hapispoのブログ

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令和最初のみのりカフェです爆  笑

ボイストレーニング をしながら体操をやりましたかたつむり

身体を動かして、声をだして音譜

 

「手を背中で合わせてください」と掛け声が・・・ガーン

掛け声をかけている職員さんの後ろにまわり確認すると!

??? 手が背中に突き刺さっている???びっくり

もう一人を確認すると・・・ニヤリ

おっ!! 背中で手を合わせているかなはてなマーク

あら?背中で手を合わせている人見つけましたニコニコ

肩甲骨がやわらかぁ~タコ

1時間ほど、身体を動かし、良い汗をかきましたウインク

ちなみに

今月のお土産は「ケーキ」でしたドキドキ

折り紙でできているので食べられないけど・・・

かわいいケーキで疲れも少し取れました爆笑

今日は早く休んで筋肉の回復に努めます!!

 

ちなみにみなさんは背中で 手 合わせられますか?

 

 

 

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