ある出来事が
自分の気持ちを嫌な気分にさせることも
すごく辛くしんどいことでも
誰かに言われて傷ついたことでも
誰かにされたことで
トラウマになったことでも
たくさんのお金を失うことでも
とても後悔が残る出来事になっても
それでも時間が経てば
あの時にその出来事があったから
という経験と
その時に学んだことが
自分の知識や判断材料になる日が来る
そういう気持ちを持っていないと
なかなか
心、気持ちの整理がつかないこともある
生きていると色んなことが起こるけど
柔軟な心を持つことで
自分の心に対してのダメージの
軽減もできるということを
分かっておくと
それもまた
自分を守ることに繋がるのかな
