蔵王町運動支援サポーター養成講座

蔵王町で開催中のいたって真面目な事業です。
今日で3回目。
18名のちゅっこーねんの皆様。

みなさん本当に真面目に拙い私の話し聞いてくれるわけで
恐縮です

集まりも早い。
バイタルチェックや、BMI、体力測定など、まずは自分自身の体と向き合う、知りつくす。

尽くす、、、💦
となると、講師を引き受けた私自身まだまだまだまだ～～💨💨💨

永遠の課題だと思う。
心も身体も両方。

ということで、いざ、老いに勝つ✌は無理だから、向き合う😣

ありとあらゆる方法で模索したい。

上体起こしのテスト

「ストレッチを極める」がテーマ。
次回からは、駆け足講習だけど、
いよいよ、介護予防や、高齢者対象の運動指導に突入しましょう✌

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石巻市 介護予防運動教室「渡波地区」1⃣

今週は、連日石巻市へ通っています。
全て石巻市介護予防運動教室の初日。
今日は、渡波地区で渡波公民館を会場に予定。

ここは、私にとって、ハピサポにとって、
格別な思いがある場所の一つ

今、そこの海岸よりに車を停めています。
震災後、何も知らずにここへ来たときは、本当にグチャグチャ

でもでも
確実に時間がたち、
私は、また仕事しに来た。

公民館は、普通にいろんな事業をやってて、支所は普通に機能してるから一見どこにもある役所。

壁には、津波到達した印が
これが、現場。

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石巻市介護予防フォローアップ運動教室「湊地区」

「湊地区」といっても、
場所は、中里の大橋仮設住宅内のおおきな集会所。

ここには、やはり震災当時ボランティアとして運動指導しにきている。

なんだか慌ただしい雰囲気。
いろんなオーラが入り乱れてる

マッサージチェアを目指す人や、お茶飲みや、

極めつけ、NHK経由、セネガル国営放送から取材申し込みがっ

言っときますが、仕事できてます。
ボランティアではないです

私達は、石巻市の担当者、地域包括支援センター職員、それに事前にえらばれた参加者さんがいて成り立つ事業をカンファレンスして今日に至るわけで
。

では、ストレッチしまぁす～というとこから 毛穴までばっちりな距離感で始まった。

身体もビッグなアフリカンなので、
参加者の高齢者の皆さんが見えないよー（≧∇≦）
最後に私自身の取材、

報酬や、動機？
結構日本では聞かれなさそうな？
質問責め

私正座でした






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