石巻市 牡鹿地区 給分浜桜畑仮設住宅③

だいぶ日が長くなった感じ？は気のせい？
今日も朝真っ暗なうちに青根を出る。
もう寝ぼけてて前日の教室のまま、出かける。
相変わらずスタッフにあきれられる。。。

約3時間。
山から海へ。

もう、牡鹿より遠くはないだろな・・・
あった！来週網地島リベンジ編

最初は小渕地区。

ここの仮設はひそかに発見あり！
訪問しながらいろんな置物に目が点

今日もにわとり発見！

それと、干物？

海産物のつけてある樽？

さすがの海には詳しくない・・・
ここの浜は、わかめ～アナゴまで（築地に出してるらしい）
牡鹿でアナゴって初めて聞いた。
今日は参加者の方にわかめの茎の和え物、麺つゆ＆人参＆しょうがの千切り。頂く。
本当にやわらかくておいしい
こりゃ～血圧上がるかな。納得。（みなさん血圧高めである）

石巻市牡鹿地区 給分浜桜畑仮設住宅支援②

今年もまた、牡鹿へ向かいました。
スタッフも張り切ってきてくれました～
初めて参加のスタッフもいましたが、物おじせず、仮設へ訪問。
ここは、皆で手分けして、声掛けすることにしています。

結構不在が多く返事がない。

「健康教室するのでお誘いにきました～」

でも、何人かは玄関まで来てくれて笑顔でご苦労さん。と言ってくださる。
年配の方も、若い方も、女性も、、犬も、にわとりも

最初は、5名くらいで開始。以外に少ない
ところが、なぜか、始まって少しづつ少しづつ入ってくる感じ。
結局14名！！
びっくり。
牡鹿時間？
それも結構道、普通に堂々と
今日はハピサポ体操をあの手ぬぐいで行った！
説明したら本当に喜んでくれて？うれしい。。単純。

 また来週来ます  
 

蔵王はつらつクラブ新年会

今日は、蔵王はつらつくらぶ新年会。
すでに11年目です。
わたしが若かりし頃から～老いも若きも～苦楽ともに～くらいの皆さんです。
今回の震災でもわたしが被災地に行くと話したら、
親身になって聞いてくださり、
Tシャツ買わされ？
沢山の支援物資も下さって、
こうしてまたつながって山の元気を海へ伝えられたらと思います。

生徒さんといってもみなさんすでに60代～８０代。
でもさすがは、運動歴も長いので元気はつらつ！○○○～♪みたいな

腹話術、踊り、カラオケ、ついていけませ～ん

うちの宴会場も久々に大広間としてつかえてよかった！

これからも皆様よろしくです。