風邪

今、まさに風邪をひいてしまい
体調がよくない💦
一週間たつ。

楽天のファン感謝イベント、
息子のスイミング、
寒い体育館での運動教室。
仕事と掛け持ちでひたすら県内を車で移動してばかりだったかも。

何キロ走ったかなぁ～💦

明日は、烏帽子スキー場オープンイベントなのに。

先週は、
エアロビクスの大会だったが、
練習にトレーニングに明け暮れたおかげでなんとか、無事終わった！！！

日々、より良い体調を求め、
健康のため、
しなやかなボディメイクのため、
柔軟性をUPするため、
ひたすらトレーニンしてきた一年間。
自衛隊に入隊できるかも？並✌️
無理だけど、仲間は皆入れると思う😱
40代だけど、、、

だけど、
私自身過酷なトレーニングの中で、
いろいろな歪みや長年の障害が悪化し沢山痛みやボロも出て戦うことにもなった

足首の捻挫のケアで泉の整骨院へ、
外反母趾の治療で八幡の整骨院へ、
余計だけど、
今顔には二つ絆創膏。
イボミニを除去して紫外線防止
他にも泌尿器科、、、

昨日、とうとう近くのクリニックへ風邪薬もらいに行き、保険証だそうとしたらあまりに沢山の診察券に驚いた

あちゃー
私って身体弱くなったなぁ～
なんだか、
一挙に高齢者になった気分を味わってしまった

本当は、今年は、頑張ってスキーがうまくなりたい！
もっと強くなりたい！
綺麗な身体が欲しい！
なはずだけど。

まっ、焦らないで、焦らないでいこう

どーも身体が弱くなると気持ちもするもんだわ

そうだよなぁ～
インフルエンザの予防接種も受けなきゃなー