モビバン(モビリティバンド)

 これ「モビバン」です

色が目立たないが、モビリティバンドという、レジスタンストレーニングのためのゴムバンドです。
メーカーの社長さんから譲り受け、今日は石巻市網地島の方へ使っていただきました。

目立たないカラーですが、結構太くて青色だと、男性でも力がいります
けっこうやみつきになる！など
男性に反応が良いみたいです

女性のみなさんは姿勢やウエストくびれなど話題が先走り傾向？？？

確かにね～

2本どりでも、1本でも強度の調節に応用範囲が広く、
可動域拡大や自己チェックにも使用できますね

これからハピサポでも、様ざまな応用メニューを考え、
指導内容に役立てたいと考えています。

それにしても、どこでも手軽に一人でも、
難しいけど一番願っている私自身の指導課題でもある、

「ホームトレーニング」
の行く末は、

～力は継続なりけり～

みたいな～