石巻市 相川十三浜運動公園仮設住宅

ということで、やっと相川へ到着。
昨日網地島へ行ったばかりなので、片道１５０キロもあまり遠く感じない
なぜかしら～

相変わらず、医師住宅ではなにかしてる。
炊き出しが主で、昨年はお汁粉や、トン汁結構午前中は見かける。
今日は手打ちうどんと、トン汁のお昼らしい・・・

みんなで、うどん踏みの真っ最中～
みんさん野菜切ったり、御湯沸かしたり、男性は、みんなでうどん踏み。
こちらの男性軍団は早速手伝いに加わる～って

違う違う。
体操だって
食生活改善委員会長さんであり、
区長さんであり阿部さんが気を遣って、みなさんに呼びかけしてるけどなかなか移動できない（和室で予定）
地域の仮設の男性や、高齢者の方も３名来てくださって、看護師さんにいろいろ相談中。

こちらも、指導士の仲間や、看護師さん、スペシャルゲストのウォーキングの先生まで来てくださって、みなさん休み返上。
担当だった栄養士さんもこの日は休みなのに心配してきてくださった。

なんとかストレッチ開始。

なんだかんだ最後は美しい姿勢、歩き方。

千晶先生のプチレッスンになり、生徒が増えた
みんさん和室の中をピシ～ッ、モデル歩き開始～みたいな。

はぴさぽちゃんいつもいろんな人連れてくるね～って言われるけど、

とにかく、楽しければ、体を動かす元気があれば、
家事も、仕事もいける！
 

また来るね～