【9月2週目の献立ノートとカフェ】
こんばんは♪
今日は先週の献立ノートを
upしたいと思います。
先週は外食も2回して
気分転換できた週でした。
今が旬のすだちを使った
料理ができたのは
嬉しかったかも。
夕食献立
月曜: カレー、塩麹のやみつきキャベツ、ひじき煮、
油揚げのお味噌汁
火曜: とりごぼうの炊き込みご飯、じゃがいもの春巻き（冷凍）、あじのごま揚げ（冷凍）、小松菜の油揚げ煮、ミニトマト、お味噌汁
水曜: とりごぼうの炊き込みご飯、小松菜の油揚げ煮、
カポナータ、お味噌汁
木曜: 皿うどん
金曜: 白身魚のすだち蒸し、お味噌汁、ミニトマト、ごぼうの甘酢揚げ、
土曜:外食
日曜: 豚肉の生姜蒸し、お味噌汁、自家製塩麹のなめたけ
今週のカフェは…
■Nova 珈琲と焼菓子
住所：大阪府大阪市北区天満3-1-5南天満ビル1階
TEL：06-4792-7796
インスタで見ていて
前から行きたいと思っていたカフェ。
静かなカフェ。
焼き菓子がどれも美味しそうだったです。
さちこ
@washoku_sachiko
献立ノートを中心に
料理やレシピを発信中。
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