こんばんは
以前もオススメしたあずき茶。
短期で増えた体重は水分がほぼなので、浮腫防止になるあずき茶を作りました。
以前オススメした、ティーバッグも良いのですが、今回はあずきから作ろうと思い立ち。
あずきをフライパンで炒ってから作るレシピが多いのだけど、今日見つけたのはオーブントースターで７分焼き、煮る。
楽でいいや〜と思い、後者を採用
とても美味しくできました
あずき茶、香ばしくて美味しいのよね
これでうまーくデトックスできますように。
あずき🫘は本当に身体にいいのです
いろいろ料理に使っていきたいなあ
煮出したあずき茶はとても濃い🫘くて美味しいです