測定結果（5/12 AM現在）
体重 64.2 → 48.2 （▲16）
体脂肪率 37.7 → 27.0 （▲10.7）
腹囲 87 → 69 （▲18）
ヒップ 103 → 88 （▲15）
太もも 61 → 50 （▲11）
ふくらはぎ 34 → 34 （±0）
金曜日には、
49.6㎏まで 増えていた体重。
大分、戻しました
夜のおやつを我慢したのと
スムージーと青汁飲んだからか
快便で（ゆるいくらい）
お腹スッキリ
そのせいもあるのかな・・・・
あと1㎏減らしておきたいなぁ～
じゃぁ食べ過ぎても
ビクビクしないでよさそ～
しかし、
去年買ったワンピースなんかが
ブカブカで
上着を羽織らないと
カッコが悪い
不経済やなぁ～
I am king
って、感じのハッピーしゃん
