その②の続き
ずっと悩んできた
年齢コンプレックス
それは自分が
フォーカスしている先が
【私】の【今ここ】ではなく
【ママ友】の
私の今の年齢に達するまでの
【これからの10年】
だった驚愕の残念な気付き
.
では、今私が
何にフォーカスしていくのか？
それは、、、
他人から認められるためじゃなく
比較の劣等感から
本当の自分を隠して偽るためでもなく
いつまでも若々しく
キレイでいたいなっていうこと
そのために努力することは
大切な自分に
女性としてキレイな状態を
プレゼントしてあげるってことで
それは自分をいい気分にしてあげる
自分を愛してあげる行為
なのかな、と思った
若いママから
年寄り扱いされたくないって恐れや
自分には若さや美しさが
なくなっていくっていう不足からの
キレイの追及ではなく
私の描く憧れのキレイに
近づくための努力は
自分への愛なのじゃないかな？
そう捉えると
少しコンプレックスから解放される
他人ばっかり
見てるんじゃないよ！
過去や未来ばっかり
見てるんじゃないよ！
と、自分に喝
！
いい気分じゃない時は
イマココに戻ればいいだけなんだ
年齢にコンプレックスを感じるのって
フォーカスする先を間違えてたのかも
他人と比較して
心がざわざわする時には
もっとキレイになるために
努力できるとこないかな？
って矛先を変えてみようと思う
その瞬間そのことに
集中していれば
ママ友達のこれからの10年に
想いを巡らしてるのが
もったいなくて仕方のない時間だよね
(改めて文字にするとばかばかしい
)
ただでさえ
時間がないと思ってるなら尚更
その有限の大切な【私の時間】を
私のハッピーのために使うべきだ
うん！
何か少し拓けてきた気がする🎵