RYUのひとりごと日記

RYUです。
うつ再発、双極性障害の疑いありと言われ通院中。

自分の生活を見直しつつ、改善策を模索中。
そんな面白みのないblogだけど、いつか同じ悩みの人の解決策が見つかることがあればと思う。
そんな願いを込めてみた。