こんばんは~!



朝とかは大分涼しくなってきました~

汗かきなのでやっぱり涼しいに限ります!



汗っかきになった理由は

ホットヨガなんですが・・・



ヨガの立ちポーズの最後の木のポーズの時


めちゃめちゃ真剣にバランス取ってる時に・・・ 




まさかの・・・・



初めての・・・・・






鼻ちょうちん・・・。



いやん(。>0<。)





ってか鼻ちょうちんってナンですか?


私アラフォーで初ちょうちんですけど


ふくらみましたけど・・・!!




いろんなコト思っちゃった



右です。



右の鼻です。




鏡に向かってポーズしてて、多分生徒さん達は自分のポーズに真剣なので

気づかれなかったと思われます・・・。



けど



イントラは!!(T▽T;)





聞けません。



ぶぶー



でも

仕方ない 膨らんでしまったものは。

それが私よむっ(逆ギレ?!)



ってなことで


昨日のご飯とかの写真を




のせまーっす♪



昨日はハンバーグです。


♪お料理・通販・ダイエット♪



今日はにんにくの芽の卵とじご飯を作ったんだけど・・・



作った途端電話があって



「今日 軽く飲み行ってくる 軽くご飯は食べるかも」



って感じだったので



混ぜ込んでおにぎりです


♪お料理・通販・ダイエット♪



ふぅ~♪