昨日の夜中
なぜか、パッと目が覚めて起き上がろうとしたら地震が！！5時7分
野生かっ
ちなみに
うさぎさんは仰向けで爆睡してました(ﾉﾟοﾟ)ﾉ （おっとりさんかっ）
・・・・。
結構 震度が大きいところもあって大変そうです
この前は台風だし・・・
なんだか嫌な天気が続きますね 泣
今日の夫飯は冷凍のまぐろの柵を使って
まぐろのカツと・・・
他にアボカドと合わせてサラダを作りました♪
これはちょっと
自信作になっちゃいました。
世界一の美女になるダイエットの本を書いた
エリカ・アンギャルさんが
美容にはアボカドとアーモンドがいいって。
なので
具は
まぐろ
アボカド
きゅうり
玉ねぎ
で
しょうゆ
レモン汁
にんにく
塩
はちみつ
で
アーモンドを攪拌したものをのっけました♪
是非 お試しを
以上でーす
・・・
何とか
禁酒2日目大丈夫そう あと1日・・・((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
