今日は全粒粉のパンを




タイマーで焼いてましたぁ




取り出すときに失敗したー




料理とモニター 時々ダイエット 



爆発ソーセージ 泣 チンしたらこうなっちゃった


料理とモニター 時々ダイエット 


サラダ

料理とモニター 時々ダイエット 



ポテト & アボカドグラタン

料理とモニター 時々ダイエット 


爆発部分はカットしてと・・・。ヘ(゚∀゚*)ノ



料理とモニター 時々ダイエット 

夜は



豆カレーです♪



アイスコーヒーの素あったので



入れてみたらよいコクがでました~




料理とモニター 時々ダイエット 


ポテトサラダ


料理とモニター 時々ダイエット 


お新香

料理とモニター 時々ダイエット 



料理とモニター 時々ダイエット 



ごちそうさまでした~ナイフとフォーク