一ヶ月ほど前から冷たい甘酒を飲んでいます。
昔、おばあちゃんが甘酒つくっていましたけど、あれは温かい飲み物でした。
でも
これは要冷蔵
『体に良いのよ。これで私痩せたのよ』 との言葉を聞いて、糸島まで買いに行ってきたものです。
白糸酒造の しらいと
スーバーの甘酒を飲んだことがあるのですが、ノンシュガーなのに甘かったので敬遠していました。
でも、この甘酒は甘さがさっぱりで、お米のつぶつぶも噛まずにつぶれる感じで、スーッと入っていきます。
写真で上の方に白く浮いているのがお米粒で、下にも沈んだお米粒がたっぷり。
ふりふりして飲んでます。
ノンアルコールでノンシュガー。 でも、甘くておいしい。
それに、甘酒は発酵食品なのでおなかにも良いらしい。
これで、痩せるのなら最高！ と思って飲み続け一ヶ月。
私の場合は体重に変化はありません。
『これで痩せたのよ』 と教えてくださった方は、ボリュームがある方だったので結果も早かったのだと思います。
ま、痩せなくても飲む点滴らしいので、これからの夏バテの季節は、これで乗り切れそうな気分です。