ブログネタ：足、つったことある？
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まさに今朝、今朝なんです。 つったんです 
足の指とかは変なことしてたら つっちゃったりするんですけど・・・・わざとつらせることもできるんですけど・・・これはやってはいけないって整体の先生に言われました。
まあ、指とかはつってもなんとかなるのですが、問題はこむらです
あ、こむら って、ふくらはぎのことですよ。 （知らない人もいるかも）
そう、今朝つったのも この こむら なんです。
今朝っていってもまだまだ暗い明け方で、深い眠りの中だったのに・・・・・飛び起きました
あまりの痛さに もうもう、びっくりです
一生懸命にさすってみたり、伸ばしてみたり・・・・・つった後って 「もう大丈夫かな～？」 と思って手を離すとまたつったりすんですよね。
今回は、一度きりだったので、それからまた寝ました。
だって、今日はお休みだから～
もう何年もつったりしていなかったのに、２ヶ月くらい前からまた時々つるようになって・・・・。
なにがいけないのでしょうね。
あーーー、思い出すとまたなんだか痛くなってきました。