「スローカロリーシュガー」を使ってダイエット！？（その2）

モニタープラザさんのプロジェクトで当選した三井製糖さんの健康砂糖「スローカロリーシュガー」を使ってはや１か月。

あれから思う存分「スロカロ」を使っています！！！
特に子供と一緒に念願のお菓子づくりができてうれしかった＼(＾▽＾)／

作ったお菓子は「シャキシャキ☆フルーツシャーベット」

まずはキュウイ編
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材料は
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そう！キュウイ２個とスロカロ60g。
キュウイは、おろし金ですりおろします。それをボールに入れて「スロカロ」と混ぜる。

お手伝いエプロンをつけてまぜまぜ～「おいしくなぁ～れ～」byはぴぷれお嬢
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あとは保冷用の袋かタッパに入れて冷凍。
凍ったら保冷袋の上からモミモミして砕いてカップに取り出し完成～

次に、イチゴ編
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実家に遊びに行って家庭菜園でイチゴ狩りを娘がしました。
都会っ子の娘は、じーちゃん宅の田舎でのドロ遊びが大好き。

いちごたくさんとれました。つぶしやすいように半分に切りましたが１個まんまをスプーンでつぶしても大丈夫でした。
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イチゴをスプーンでつぶしたらスロカロを入れてまぜまぜ～
混ざったら保冷袋に入れて冷凍庫へ。
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保冷袋に入れて凍らせる時になるべく薄く伸ばして冷凍してくださいね！
厚くすると砕くのが大変です・・・

ということでシャーベットを作ってバクバク食べました♪
今度はクッキーかケーキが作りたいな！

6/28に三井製糖さんから「ダイエット支援メルマガ　vol.2」が届きました。
ダイエットプログラムを３つほど紹介してくれているのですが・・・
どれもやってません・・・

ごめんなさぁ～いｍ(｡≧Д≦｡)ｍ

某プロジェクトのお料理づくりや覆面調査で忙しかったので・・・
某プロジェクトのお料理コンテスト（にんにく料理です）はおかげさまで優秀賞をいただきましたーーーー
ヾ(●⌒∇⌒●)ﾉわーい
これはまた別に記事にします。

話は元に戻して・・・
何も運動らしきものをしなかった私ですから痩せているはずがありません・・・

でも、太ってもいないんです！！！←コレ大事です！！！
甘味たっぷりのシャーベットや料理コンテストのお料理を食べまくったこの１か月ですが
太っておりませんの。
なのでちょっと運動を気をつけてすれば瘠せると思うんです。
また１か月がんばります！

そうそう、パパは前回の測定から体重は0.6キロ増えたものの体脂肪が25％から22％に減りましたぁ～
私は依然として29％のままですが・・・

では、では次回1ヶ月後にまたご報告しまーーす♪