◆2018-01-05◆のいつもごはん | ひとり暮らしのいつもごはん

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転職を機に自炊を決意
節約とダイエット 一石二鳥を目指します

 

飲み会から帰ってきて更新するの忘れてた

ゆるゆるなので。ま。いっか。

 

●Breakfast●

 ◇フルグラ+ヨーグルト+リンゴ(1/4個)

 110円くらい

 

 りんごは実家からのもらい物なので0円で計算

 

●Lunch●

 ☆お弁当☆

 ◇ごはん

 ◇ネギまみれ

 ◇大豆もやしのピリ辛マリネ(作り置き)

 ◇おからとごぼうの炒めサラダ(作り置き)

 ◇玉子焼き(作り置き)

 ◇ブロッコリー

 201円くらい

 

 お弁当が200円くらいで作れるなんて。。。

 鶏肉のコスパすごいな

 ブロッコリーはレンチンして冷凍

 必要な量だけ使用ってのが楽そう

 

 

●Dinner●

 ☆飲み会☆

 

 あーーー。飲んだチーン

 

●1月5日の合計●

 311円くらい(朝・昼のみ)

 

 

◆本日のhapipon◆

74.85てんびん座(前日よりアップ0.4)

40.01豚(前日よりダウン0.1)

◆    ◆    ◆

 

飲み会で食べのみしすぎて。。

お腹も予算もいっぱいいっぱいです滝汗