ドライブで心は元気アップだけど。。

今日は寒く感じてたけど

午後ようやく暖かく感じられ

近場をドライブに連れてって貰った

西方面は事故多発して

どの道も渋滞がひどくなってたから

東方面へ行く事に

走り出してすぐに

なんと、勝手にコラボ走りが実現

嬉しくって嬉しくって

キャーっと叫んじゃった

久しぶりに走るバイパスは

スピードと車の多さでドキドキ

スピードや車が恐く感じる私

でも、時々すれ違うロードスターに

きゃーっと言いながら

思いきり手を振って

空振りになったりしても

旦那さんと二人で大振りして

半年前の自分を思い出しながら

後ろにディープクリスタルブルーのCX-5

これまた勝手にディプブルコラボ

退院後まともに走るのは2回目だから

全てが新鮮で嬉しく感じられて

流石に事故渋滞がひどくて

当初の計画は取りやめ

大人しく潮見坂でUターンすることに

海、うみぃ〜

勝手に感動

半年振りの海に涙

大人しく帰るもまたもや渋滞

夕方早目から混雑してる

骨盤辺りがやっぱり限界になってきてる

乗り降り大変でも

コンビニで休憩タイム

この後も大渋滞を示すマップ

迂回策で走る先に

何かわからないけど

レトロな外車のオープンカー

なんだか生きてる実感を取り戻した感じ

今日のランチ。

ドライブ前にささっと作ったから

超テキトーなカルボ

でも美味しかった

松葉杖だとね、外食なかなか面倒で

おうちご飯が増える

夜ご飯の全体画像無かった

豚と春野菜の煮物

大根と野菜天の煮物

根菜たくさんの味噌汁

根菜と細切り昆布の煮物

すっかり和食でした

こんなに短いドライブだったけど

心は元気アップできたよ

他のロードスターとのヤエー交流が

勝手にコラボ走りが

やっぱり嬉しい

けど　骨盤付近の病める痛み

これは確実にひどくなる

たったこれだけなのに

道の駅も立ち寄るのを我慢したのに

先の思いやられる私のカラダ

明日は少しは楽になります様に

雨は身体や心の中まで降る

昨日はお兄ちゃんが久しぶりに名古屋へ。

デパ地下で何か買ってきて〜なんて

半分冗談を言ってみたら！

本当に買ってきてくれた

柿安のGW限定　オールスター弁当🍱

さすが柿安。

安定のおいしさ

見た目よりボリューム有り

美味しかったよ

ありがとう

今日は雨模様。

そのせいかな、、、骨折部が病める

寝たきりが長過ぎたから

全身の筋肉が落ち切った私。

鍛えてもバランス良く付いていかない。

日々の積み重ねで作る筋肉みたいに

そんなバランス良く上手く付かない。

ついに右手首、痛みが酷くなり

軽いものすら持つことが辛くなっちゃった

若干青く腫れてるようにも？

またもや筋肉の炎症なの？

左脚のくるぶし下辺り、膝内側上辺り、

そして今度は手首、、、

ショックが大き過ぎる。

こうやって色んなところに歪みが出て

動くのをさらに阻害されるんだ。

リハビリちゃんとしてるのに。

昨日も、今朝も、無理な力掛けないように

気をつけてゆっくりやってるのに。

気持ちをぶつけるところが無くて

むしゃくしゃして、、

思わず、昨日作った米粉パンをバカ食い

テレワークの旦那さんとのランチにと

頑張って野菜をたくさん切って

ビーフンを作るも、、

話の流れでロードスターを一旦売ろうか、

そう言われて、、、

涙が出て止まらなくなって

事故のせいで私の全てが取り上げられていく。

超前向きで生き生きしてた会社生活、

その気合スイッチを更にアップする為に

あの日ソロライドしたのに、

そのロードバイクすら、、、乗れない。

そして、私の希望のロードスター。

人生の楽しさを教えてくれた車、

新たな様々な出会いをくれた車、

事故から復活して乗ろうと思ってるのに、

運転出来るようになったら

もう一度買えば良いじゃん？

そんなそんな。。

失うものが多過ぎて、

ココロ　カラッポニ　ナッチャウ、、、

心が甘さを欲しがる〜

チョコレートを久しぶりにパクパク

止まらない。

食べて少し落ち着いた気がする

我に戻った気がする。

チェリーのお耳、ピンピンでウサギ耳に。

私の様子を伺ってるのかな？

ママだいじょうぶでちゅか？

チェリーがパパにいうでちゅ。

ロードスターは手放さないよ。

目標が無くなっちゃう。

それは譲れない。

今、私が私で居られる、唯一の存在。

そこだけは理解してもらわなきゃ

この痛みをとる為に、

午前中に引き続き、

またリハビリやろうかな。

雨模様や寒い日、冬になると

私の身体は不調になるのかな

ジャスミンの香りに包まれた朝んぽ

今朝の散歩。

ハッピー、おじいちゃんなお顔してるよ。

曇り空だったから、余計かな。

お目目のところの涙やけ、

なかなか取れないんだよね、、

ホント、真っ白になっちゃったね。

なんだよ、うるさいなぁ〜

そんな表情かしら？

目と耳の機能が落ちてきていて

お散歩もおっかなびっくりだったり。

鼻は効くみたい。

クン活は盛んだね。

そう、ハッピーが動かない場所の背後に

昨日の夕方から咲き出したジャスミンが。

今朝になったら沢山咲き誇ってたよ！

甘い香りを放っていて、

しばらくハッピーと季節を楽しんだね。

そんな平和な午前中。

大豆粉と米粉の豆乳マフィンを焼きました。

自分の身体メンテと心メンテのために。

プロテインたくさん→筋肉付いてね。

米粉でお腹持ちアップ→間食不要に。

オリゴ糖で甘さ満足→糖質ダウン。

ナッツやドライフルーツ→ミネラル、オメガ3アップで頭にも身体にも効かせなきゃ！

少しでもリハビリの効果が上がるように。

心を満たせられるように。

ランチはマフィンで。

いろんな野菜大盛り&太竹輪で

お魚蛋白入りのサラダには

玉ねぎポン酢をかけて。

ソイラテでますますお豆蛋白アップ！

うん、美味しい♪

今頃晴れてきたよ。

夕方のお散歩はチェリーと行こうかな。

それまではのんびり、リハビリしよう。

病院も祝日お休みだからね、

メンテしっかりしないと

大変なことになっちゃうから。

ラベンダーの香り

雨上がり。

散歩は松葉杖付きながら。

ハッピーのクン活に付き合ってたら

どこからともなくラベンダーの香りが。

ハッピーの頭上には

満面の笑みを浮かべたかのように

紫色のラベンダーが沢山咲いていたよ。

私もクン活しちゃったよ！

雨の前日、月曜日の散歩。

ロードスターにチェリーが映ってる♪

きゃわいぃ、チェリーのおちり♡

どっか行きたくなるよ。

以前みたいにビューンと。

自分解放？それとも現実逃避？？

けどまだ、運転すらできない。

退院後1ヶ月で

ロードスターに乗ったのは

わずか、 2回。

天気と睨めっこして、

週末のドライブ予定を考えてたな。

朝イチは自転車ソロライドして

昼前にロードスターで旦那さんとドライブ

夕方にはハッピー&チェリーと散歩

忙しくても超充実した休日

心の充電満タン。。

はぁ、、、

近所のこでまり。

綺麗に咲き誇ってます。

大好きな花の一つ。

私もこんな風に、

一つ一つは控えめだけど

まとまってみたら存在感のある

主張のできる存在に

もう一度、、、なれるかな。

リハビリコーチはチェリー

​リハビリのコーチ

ランチ後、リビングでリハビリタイム。

バランスボールで筋肉を緩めていると

ソファーの上からコーチがねむねむ顔に。

ちゃんとコーチしてくれなきゃダメじゃん！

ネムネムは感染するんだよね〜

リラックスしてゴロンとしてると

いつのまにか、、、お目目が横線に！！

しっかり寝ちゃってるよ。。

そんな顔見ながらやってたら

私まで睡魔に襲われ出す〜

ねむねむ。

ねむねむ。。

ちょっとだけ。お昼寝タイムしよっか。

背中の板、まだ緩めてないけど、、

今は眠いよ〜