夜のご褒美スイーツは「茶の菓」

ちょっとだけ、おつかれ、、、な私。

仕事が落ち着いていたので、余計疲れるのかな。

体力的には元気だけど、

心が、、つかれちゃった。

そのせいかな？

少しだけ、胸の奥に痛み、と、

体温調節がおかしく変な寒気や暑さを感じる。

こんな時は、とりあえず。

ゆっくりと、しよう。。。

栄養取るためにしっかり野菜、そして、蛋白質。

ご飯は白米じゃなく、キヌアともち麦が9割。

これに、元気の素になりそうな、

しそわかめを振り掛け、焼き海苔で。

元気になれそうでしょ？

けどね、、、

お腹一杯になってるけど、

心は、、いっぱいにならない！

抹茶に癒されよっ。

京都の、茶の菓。

お抹茶のほろ苦さと、

ホワイトチョコのミルキーさの絡み、

本当に美味しい！

癒されました。。。