昨晩からの大雨。。。。
せっかくのバラが〜
今日から薬膳料理教室が始まります
たくさん伝えたいことがあって
話がまとまらず。。。
短時間でどうお話しようか
まだ迷っています
秋は「悲しみ」の季節
陽から陰へ
下がっていきます
しんみりしたり
１つの事に執着して考えすぎたり
落ち込んだり
急に悲しくなったり
感情が下がります
そんな時は香りがいいそうですよ
脳が香りを嗅ぐと
そちらへ気を向けるのでしょうね
ハーブティーなども良いそうです
私も朝昼夜と白檀のお香をたきます
今日も気を付けて
よい１日をお過ごしください