７月の発酵玄米と薬膳カレーレッスン

待ちに待った食材が揃いました

熊本県産七城米　無農薬玄米

北海道産渡辺さん無農薬小豆

これを使って

発酵玄米、寝かせ玄米

作ります

発酵玄米は女性にはもちろんのこと

身体に嬉しいことばかり

便通改善

タンパク質合成アップ

代謝もアップ

鉄分やGABAも豊富に入っていますよ

発酵玄米と薬膳カレーの

レッスンは

7月2日（火）10時30分〜🈵

7月5日（金）10時30分〜🈵

ご予約お待ちしております

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mieborin.0309@gmail.com