プレゼント企画✨
エネルギーと自愛を使って、
『こうなったらいいな』を現実化するための7つのコツ
をプレゼント中✨
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僕は、
日常生活で、
贅沢だなー幸せだなーと感じる瞬間がいくつもあります。
ご飯を味わって食べている時✨
お散歩して桜の木や空をボーッと眺めている時✨
カフェで読書したり、書き物をしている時✨
お風呂あがりに、洗ったばかりの布団に入る時✨
こんな感じの、
すごい些細なことなんだけど、
とても幸せを感じる瞬間ってたくさんあるんです✨
もちろん、
いいホテルでご飯食べるとか、
飛行機のビジネスクラスに乗って旅をするとか、
(ファーストクラスにも乗ってみたい✨)
ちょっと高い服を買うとか、
そういうわかりやすい贅沢もいい感じに幸せを感じられるんですが、
これって実は、
値段が高いから感じているってより、
値段が高いものの方が、
なかなかない機会だから、
たくさん感じよう！
って思ってたりするんですよ✨笑笑
旅とかもそうだったりしますよね✨
まーある意味貧乏根性みたいなところかもしれませんが笑笑
滅多に来られないから味わおう！
って思ったりする人、いますよね？
僕だけじゃないはず！！！笑笑
僕も割とそういうところあります笑笑
(高かろうが安かろうが、味わうのが好きなことにあまり変わりありませんが✨)
例えば、
高級なものや特別なもの、
それらが当たり前になったら、
別に幸せは感じないかもしれません。
でもね、
いいものや高級なもの、
本物に触れるってめちゃ大事だなーと思うんです✨
だって、
それに触れた時に、
感性を総動員して感じようとすることができるよなーって思うんですよ✨
僕も、
なるべく本物に触れたいなーと思っています✨
そういう人に会いにいったり、
そういう食べ物も食べたり、
そういうアートに触れたり、
とにかく、本物を味わう✨
でもね、
日常生活でもそれってできたりするんですよ✨
自然って最高のアートですよね✨
本物ですよね✨笑笑
何をもって偽物とするかは微妙なところですが笑笑
だから、自然を見てるとなんだか心が洗われたり、
感じる心を思い出せたりする✨
あとね、
これめっちゃオススメなのが、
目を閉じて視覚情報を絶ってみるってこと✨
目から入る情報量って半端ないんですよ！
特に東京にいると、
いつも看板や装飾を見せられて、
頭パンパンになります笑笑
視覚情報に頼りすぎて、
他の感覚全然使ってなかったりするんですよ✨
だから、
あえて、
一旦視覚を絶ってみる。
さー！！！
皆さんもやってみましょう！！！！
いま、目をつぶってみてください✨
運転中の人はやめてくださいよ！！！！
むしろ運転中に読んじゃダメ！！！！笑笑
いま、何が聴こえますか？
いま、どんな肌触りがしますか？
いま、どんな味がしますか？
いま、どんな匂いがしますか？
視覚以外の感覚を味わってみてください✨
するとね、
めちゃめちゃ氣持ち良くなったりします✨笑笑
なんなら幸せ感じる人もいるかもしれません✨
僕の体感ではエネルギーが流れる感じがバシバシきます✨♪
これは、
味わう練習でもあり、
直感を磨く練習でもあり、
自分の感覚を信じる練習にもなります✨
幸せな感覚も育てられるし、
自分に集中する練習にもなる✨
とにかくいいことづくめ✨♪
騙されたと思ってやってみて✨
そしたら、
幸せに願いを叶える達人に近づくよ✨
ちなみに、
前回のブログも、
この視覚を絶つ練習してたら感じやすくなるのでオススメ✨
考えてばかり、
目の前のことに振り回されてばかりのあなたが、
少しずつ感じる力を取り戻して、
幸せな感覚で、
自分を信じて
益々やりたいことをやっていくこと、
応援しています✨
いただいた、手作りのバナナパウンドケーキ✨
美味しいものを味わう時って、
自然と目を閉じて、
うめー！！！っていうのは、
僕の幸せの表現✨
いつもお読みいただき、
ありがとうございます✨
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