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前回のブログでもお話しした通り、
もともと僕はエネルギーが下がることが大好きでそればっかりやっていました笑笑
その結果、
性格は暗くなり、
人生もうまくいかない、
お金もない、
彼女もできない、
なんだかさえない生活。
そんな時期をたくさん過ごしました。
ですが、
いまは、真逆、
まではいかないにしても、
とっても別人✨
毎日、好きな時間に寝て、
朝は決まった時間に起き、
一日中、自由に仕事をしたり遊んだり、
パートナーと出かけたり、
自由と愛と豊かさを謳歌しています✨
そもそも、そうなるようになって来たのは、
行動や選択を少しずつ少しずつ変えてきたからなんです✨
その、行動や選択を変える、
大切なポイントは、
エネルギーが上がるかどうかということ✨
エネルギーを上げる行動、
というのは人それぞれ違うけれど、
特に意識したい３つのポイントがあります✨
それが、
体への意識、
心への意識、
エネルギーへの意識です✨
今日は、
その３つのエネルギーが上げるポイントについて説明いたします✨
前回のブログはこちら✨
行動や選択といっても、
人それぞれ全然違います。
誰と会うか
何をするか、
そういうことも、
エネルギーには大きな影響を与えます✨
好きなことをするとか、
嫌いなことは極力しないとか、
そんなこともあるので、
本当に選択肢はたくさんある。
でも、
その中でも特に、
ものすんごく大切なことは、
心と体とエネルギーの３つ。
この３つを意識して、
行動を変えるだけでエネルギーが切り替わり、
さらに、
愛とお金が循環するような行動と選択を勝手にし始める。
という現象が起き始めます✨
前からみなさんご存知だと思いますが、
僕は、
ナマケモノ代表として、
ナマケモノ成功哲学を極めたいと思っています笑笑
無理したり、我慢したり、制限したりしながら豊かになっていくのは、
ゼーーーーッたいにやりたくない！！！笑笑
そうすると、
今までと同じやり方じゃダメなんだよね✨
で、考えたんです。
自分が自動操縦されているような感じで、
勝手に行動したり選択してくれたら楽だよね✨
って✨
ナマケモノ感ハンパないでしょ笑笑
自動操縦っていうと、
何にもしないで楽するみたいな感じがあるかもしれませんが、
実際は違います。
勝手にやりたくなって、
楽しくできちゃうことをしてるだけなのに、
なんだか知らないけどうまくいっちゃう✨
これが僕の考える自動操縦です✨
愛や豊かさにつながる行動をしやすくなる方法の１つが
自分のエネルギーをあげまくっちゃう✨
ということなんですね✨
エネルギーが上がってる時って、
想像してもらえばわかると思いますが、
元氣なんですよね✨
元氣な時って、
自分がなんでも出来るような氣になったりするでしょ？
まー勘違いなんだけど笑笑
でも、この勘違いが大切なんですよね✨
いかに自分を勘違いさせるか、
それがエネルギーを上げるだけで簡単にできちゃう✨
あ、また前置き長くてすみません笑笑
エネルギーを上げる重要さに氣がついてもらえたでしょうか笑笑
それでは早速、
その３つのエネルギーが上がるポイントをザッと話していきます✨
いきなり本題で、
なおかつ、いきなり答え出していきますからね笑笑
まず、体のパート✨
体のエネルギーの上げ方は簡単です✨
健康になること✨
一番簡単に出来ることで言えば、
よく寝ること、
食べたいものを食べること、
運動すること✨
この３つをするとエネルギーが上がります✨
体が不健康なだけで、
かなり動きづらくなりますからね、、
どんどん健康に元氣になってもらうために、
重要な３つです✨
次は、
心のパート✨
心のエネルギーの上げ方は、
自分を好きになること✨
自分を愛すること、
自分の全てにオッケーを出すこと、
自分を褒めて、自分に感謝すること✨
この３つをするとエネルギーが上がります✨
自愛、やっぱり大切なんです✨
最後はエネルギーのパート✨
エネルギーが一番目に見えない、わからないものだと思いますが、
エネルギーも邪気というもので日々汚れていきます。
綺麗にしてあげてエネルギーをあげていきましょう✨
邪気を綺麗にしてエネルギーを上げるためには、
お風呂に入ること(湯船に浸かる。塩やお酒を入れるとなお良い)、
環境を整えること、
元氣な人や憧れの人に会いに行くこと✨
この３つがわかりやすいかと思います✨
どの分野にも言えることですが、
これ以外にも、
エネルギーが上がる方法はものすごくたくさんあります！！！
自分に合った方法でやってみてください✨
で、特にオススメなのが、
今まであまり意識してこなかった分野を特にやったほうがいいですよ✨
僕は自己啓発やスピリチュアルの勉強しまくってた時期って、
心とエネルギーのことはたくさんたくさん取り組んでいたけど、
体のことは置き去りにしてしまってた。
いま、その体の部分をアプローチし始めたら、
またものすんごい勢いで変化してきたところです✨
自分が特に苦手だなーとか、
置き去りにしちゃってるなーって
部分から、まずは取り組んでみるといいかなと思います✨
そんなわけで、
今日から、
今から！！！
ぜひ、楽しく出来ることを、
やってみてくださいね✨
みんなのエネルギーが爆上がりして、
日本が元氣になることを応援しています✨
追伸、
今日話した、
エネルギーを上げるために大切な大切なこの３つの分野のうちの
心の部分。
自分を好きになる
という大切なパートで、
また講座を開催いたします✨
前回も好評だったんですが、
また、色々バージョンアップして
セミナーやりますので、
自分大好きになって幸せにいろんなこと叶えていきたーいって人はぜひ遊びにきてね✨♪
日程や詳細はまたブログに告知します✨
お楽しみにー✨
いつもお読みいただき、
ありがとうございます✨
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