隙間時間の有効活用術✨ | まさなおの正直幸せってなんだろな?

まさなおの正直幸せってなんだろな?

自愛エネルギーコンサルタント、まさなおはぴおのブログ

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このブログは、

幸せって一体なんだろう?願いってどうやったら簡単にスムーズに叶うんだろう。という誰もが一度は思ったことがある素朴な疑問から始まった探求を自分の経験や体験とともに書き記しています。

自分だけでなくみんなが幸せになるための一つのきっかけになることを願って。

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時間は誰にでも平等です。
生まれてから死ぬまでの長さはそれぞれに違いますが、
今過ごしている時間はみんなに平等です。
伸び縮みはしているので、違うと言えば違いますが。


お金は使っても返ってきますが、
時間は使っても返ってきません。


この地球で過ごせる限られた時間を100%全力でプレーするには、

この時間を大切にするということを忘れてはいけません。


どんな時間だろうが、
一生のうちの大切な1秒なんです。



24時間、自分のことを満たし、愛し続ける

24時間、自分のことを輝かせ続ける


それができたらとてもとても幸せなことだと思います✨


ですが、実際にはお仕事や家事、

やりたくないことを一生懸命行なっている人も沢山いると思います。


まず、時間に対して役割を与えてみましょう。



いまから1時間は、本を楽しむ時間

いまから5時間は楽しく事務作業をする時間

いまから30分は家事を楽しくこなす時間


時間割を自分で決めるんです。


その時間割は、

スーパー自由な時間割。


どんな時間割でもいいんです✨

たとえ毎日ルーティンでやってる仕事ですら、

時間割の名前を変えることができます✨


同じ時間を過ごすにも意図して過ごすだけで
その時間の充実度は全く違ったものになります。


そして、
その時間割の合間に隙間時間というものもきっとあるはずです。


仕事と帰宅の合間。

夕食を食べ終わってから寝るまでの合間。

朝起きてから準備するまでの合間。


つまり、1日の空白時間ですね。


その時間を、



自分がやりたいワクワクで埋め尽くしてみてください。



どんな小さなことでも構いません。

飼っているペットに話しかけるでも、
本を読むでも、
テレビ見るでも、
誰かに連絡するでも、
散歩するでも、

本当になんでもいいです。


でも、自分が本当にワクワクすることをやってみましょう✨


隙間時間って実は1日のうちに結構あります。


僕は隙間時間だらけで、逆にだらだらしてしいがちですが笑

隙間時間こそ有効に活用するチャンス✨



最初にも書きましたが、


お金は返ってきても
時間は返ってきません。



一生のうちのいまこの瞬間を100%全力で楽しくプレーするためにできることはなんでしょうか?????


ぜひ明日から隙間時間を楽しく過ごしてみてくださいね✨



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