ほわっとする? | まさなおの正直幸せってなんだろな?

まさなおの正直幸せってなんだろな?

自愛エネルギーコンサルタント、まさなおはぴおのブログ

{236BC361-DD17-48E7-8A49-B35CF2D57029}


どうも、皆さんこんにちは✨

ほわころくらぶ会員の


まさなお✨はぴおです♪


今日はお仕事の都合でアキバにきてるんですが(ワクワク✨笑)


この前、フェイスブックに、


声優の高野麻里佳さんに会いたい!!!


って書いてたら、


なんと!!!!!


今日アキバにいました✨笑

うれしー✨✨


思ったこと、発信したことすぐキター✨


ありがたやーヽ(●´∀`)ノ笑


でも、ちょっとまだ距離があったので、


次はお話することと、一緒に握手&写真がとれることをオーダーしておきますヽ(●´∀`)ノ笑



で、話変わりますが、


先日うえの写真にあるように


ほわころくらぶの作者である


えちがわのりゆきさんの個展に代官山のカフェにいってきました✨



みなさん、知ってますか???


ほわころくらぶ



知らないかw


知ってる人がいたらめっちゃ嬉しいけど笑


ほわころくらぶとは!!!


ほわころちゃんというキャラを中心とした、物語でございます!!!!!笑



この子ね✨


{A6C5FCCC-F89B-46F5-AB95-A1BEC2E5CF54}




あ、


おれじゃなくて、


この左の子ねw



この子がもう、


本当にね、


可愛いんですよ♡✨✨


癒し✨✨✨



{BDF334C1-2883-4EC5-A68C-14E773AB992D}

{9C01B73F-97B2-43E1-A19C-9FF56841B478}



可愛い♡✨



で、キャラが可愛いのもいいんですが、



作者のえちがわさんも、



とっても柔らかくて、優しくて、


ふわっとほわっとした、



素敵な方✨



そのえちがわさんの言葉を少し、


ご紹介させてください✨



「みなさん、こんにちは!


ほわころくらぶ会長のえちがわのりゆきです。


ほわっとしてますか?


どんな時にほわっとしますか?


みなさんのほわっとする時を


いつか聞いてみたいです。


ほわってなに?と思う方もいらっしゃると思います。


『ほわっとする』とは


どういうことかというと


『心がほぐれる瞬間』


のことを言います。


うれしいことがあったり、かわいいものをみたとき


心がほわっとすることありますよね


ぼくはどんなときにほわっとするかというと


散歩中の犬とかみるとほわっとします



ちょっとはなれた所を歩く犬が、


チラッとこっちをみたりすると、


ほわほわっとします。


散歩の途中に、疲れて座り込んでしまう犬とか

もう最高のほわほわです。


ぼくは特に柴犬が好きなので、

もう柴犬がなにをしててもほわっとしてしまいます。』



いや、もうねー、


この文章で、まずぼくがほわっと


してしまいます✨♪笑



みなさんは、普段、どのくらい


力を抜いて、リラックスしてる時間を持ってますか???


変に緊張してませんか?

焦ったり、していませんか???



ぼくは昔、ある実験をしました。


いまはもうやっていませんが、


ラブ◯イブという、ケータイのアイドルゲームをやってたときw


気合いを入れて、集中だーって気持ちで、グッと力を入れてゲームに臨むのと、

とにかく体の力を抜くのを意識して、リラックスして臨むのと、


どちらがゲームスコアが良くなるのか笑


という実験を何年か前にしたことがありました。


結果、力を意識して抜いたほうが、


明らかに


良いスコアがでるんです笑

適度な緊張はもちろん必要なことだと思います。



ですが、リラックスした状態は、



自分のパフォーマンスを向上させる


ということに氣づきました。



それからは、会社にいっているときも、


ときたま意識して体の力を抜くようにして

意識的に調整していました。



これらは、体だけではなく、


こころ


についても同じなのかなって思うのです✨


心も、凝り固まって、


なんだか、力が入ってるとき、ありませんか?


何かにこだわりすぎてしまったり、

緊張したり、

焦ったり。


そう氣がついたときは、


ほわころちゃんの言葉を思い出してください。



ほわっとする?✨




みなさんも、日常の中で、


ぜひ、ほわっとする時間を意識してみてください✨


最近のぼくは、


我が家の湯船で、


好きな音楽をかけながら、


半身浴して読書する✨


それが、マイホワットです♡笑


空をみて、雲を眺める、とか。


晴れた日にお散歩してみる、とか。


なんでもいいと思います✨♪


みなさんも、ぜひ


自分自身のほわっとタイムをみつけて、


ほわっを感じてみてください✨



みなさんが、日々、


たくさんのほわっと感じられますように✨✨✨


{9E7C084B-20C7-4CB0-A54C-58286EB32002}


えちがわさん、本当にありがとうございました✨♪
これからも応援しています✨



まさなお✨はぴお


ほわっとのやり方がわからない、
とにかく、ほわっとしたい!!!
って方。

来週お茶会やるんで、ぜひ遊びにきてくださーい✨
ぼくに会ってほわっとしていただければ、ぼくもほわっとしちゃいます♡✨笑
みんなでほわっとしちゃいましょうーヽ(●´∀`)ノ


3月16日(木)15時から渋谷にてお茶会を行います✨♪
参加費500円と、
お茶代自費にてお願い致します!
詳しく聞きたい方は、メッセージにてご連絡ください♪✨

ではまたー✨