この秋のダイエットは～

ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中

やっぱり、お風呂ダイエット～！！

ダイエット効果抜群の入浴剤いれて～、香りと湯色を楽しみながら、まずは半身浴

お風呂の中で本なんか読みながら、じわ～と出てくる汗がいいんです

時間があれば、お肉マッサージして・・・。

これだけでも結構なダイエットなんですよ～

おかげで私も大幅減量に成功しちゃいました～

これからの季節はオススメです