みなさま、こんばんは🌜🌟

本日、いや、昨日

5/16(木)、ようやく沖縄は梅雨入りしましたよ☔️✨

しとしと、優しい雨が降っています。

気温22℃ 湿気88%（午前1時時点）

今年の梅雨は、

雨の日ならではの予定を立ててみてるので

ルンルンと過ごせそうです🥰♫

憂鬱になり気味の梅雨、うまく楽しく過ごしていきましょ☔️❤️

さて、表題の件。

数日前から行ってる、ヨガポーズの逆立ち。

おとといまで、畳にて直に行ってまして、腕も頭も痛な〜🙄なんて。

そーいえば！と、3年前くらいに母がくれたヨガマットを取り出して、ヨガマットにてやってみると‥

とってーーーーーーも気持ち良し、全然痛くない〜

ヨガマットの上の心地良さ〜☺️✨

にビックリ😂

今さら感満載なんですけどね。

ヨガマット、お勧めです！！

腕も頭も痛くない！！！笑

まぁ、ヨガをされてる方はたいていヨガマット使ってることでしょう🙃

逆立ちポーズは、ホント気持ち良くって、

毎日してて、すごく気分も良いです😊✨

お腹周りもスッキリしてる気もしますし✨

なにより、頭スッキリ✨

バランス取るときは、"今ここ"に集中でき、

宇宙と繋がるってこーゆーことかぁ〜

なんて思ったりもしています🌟🥰笑

（宇宙が好きなので、勝手に想像膨らませて宇宙にいる感覚を得ています🛸💫）

私はヨガに詳しいわけではないので、

調べながら行ってますよ🙃

女の子の日、妊娠中はやらない方いいポーズだったりもするので、ぜひ調べてみてくださいね✨

この調子で

髪、今年は綺麗に生え揃えて欲しいです😌✨

※本日はお空の写真なしです。梅雨入りの空撮るんでした🤦🏻‍♀️また次回！

てことで、ヨガマットの写真💖笑

最後に、

1週間前から、これまた母からもらったサプリを飲んでいます。

効き目があるかはわからないので、オススメとかではありませんが、

とりあえず、私の記録として載せますね。

なんとなーく、お肌の調子は良い感じです✨

いろいろくれる母に感謝ですね🥰笑

本日も、お読みくださってありがとうございました🤗✨

ヨガマットの勧め