おはようございます
寒暖差がありますね。
昨日とうって変わり
少し肌寒いですね。
幼少期は虚弱体質だった私。
随分タフになりました。
元々持っている体質やエネルギー量が
あるので、自分の体と対話しながら
最大限良い状態を保てるようにする。
小さな心がけが大切ですね
そんな、元氣になった秘訣は、
身体が喜ぶ食事と、ごきげんで
居られる心の持ち方。
そして、
声を整えること。
体の代謝やエネルギーをアップさせることにつながるんです
今日はそんな視点でclubhouseでルームを開きます。
体を整え、人間関係や運氣、ビジネスもアップさせちゃいましょう
本日4/14 クラブハウスで
12時15分からお待ちしてますね
URLはこちらです☟
