「デブス➔可愛い」の設定変更で-20kg
容姿コンプレックス解消のプロ♡
山本優衣です＾＾
初めましての方は、こちら。
【1dayセッションのお客様の実績】
・セッションの後、数日で2kg痩せた
・自分のことを丁寧に扱う事が出来るようになった
・教えていただいたことを実践したら、自分のことがとても愛おしくなった
・長い間、容姿へのコンプレックスになっていた原因が明確に
・ずっと苦しくて悩んでいたが、自分を許して愛せるように
などなど
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ダイエットと
切っても切り離せないアイテム
体重計
どんな意識で使ってますか？
私は今よりも20kg太っていたころ
毎日、体重計に乗って
記録をつけていました
そして、その度に
痩せない、痩せないと
思っていました
つまり、自分自身に
「痩せない」という言葉を
かけ続けていたのです
そうやって
無意識に痩せない呪いを
自分にかけてしまってたんです
自分にかける声が体現されます
体重なんて
大したことないんです
※画像は借りました
こんな風に、同じ体重でも
見た目がこんなに違うのに
意味のない数字を見て
痩せない痩せないって
自分に呪いかけるくらいなら
体重計なんて捨ててしまいましょう♡
私は、体重計を家に置かなくなってから
周りに痩せた痩せたと言われるようになり
久しぶりに乗ったら
20kg痩せていました♡
私は自分自身にかける言葉を
使いこなして
食事制限やきつい運動なしで
20kg痩せることが出来ました
↓でご案内しているセッションで
どうやって自分への言葉がけを
使いこなしたのか？もお伝えしています♡
今日のお題
体重計を捨てる
■「デブス➔可愛い私」に
設定変更する1dayセッション
詳細・お申込みは、こちら
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