マンダラチャートを使った★しつもんに直感で答えて“なりたい自分”を描く♪グループセッション | 50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

20年の会社員を経て49歳でライフコーチへ。これまで頑張ってきた女性たちの心をゆるめ、オリジナル「生き方Reデザイン®ノート」で、人生後半を“自分色に輝かせる”サポートを展開中!人生の折り返しから、自分の価値観で幸せを選び取る女性を増やしたい!

 あなたは、自分の人生を、どんな風に生きたいですか?

自分の大切にしたい思い(価値観が何か
確信を持って答えられますか?


8つのしつもん直感で答えるうちに、
それが、自然とコトバになります。

「大切にしたい思い」を大切に生きる人生が、
あなたらしく輝く人生となります。



 

12/13(日)「しつもんマンダラチャート人生計画8分野」★
しつもんに直感で答えて“なりたい自分”を描く♪グループセッション


 

自分の「大切にしたい思い(価値観)」がわかれば迷わない


このグループセッションは、
どんな自分で在りたいか、
人生を送る上で「大切にしたい思い」
引き出す事が目的です。


それがわかれば、
「何をやるか」「何をやらないか」
今までだったら迷う場面でも、
自信を持って選択を重ねていけます。

 

「計画」「目標」と言うと、
私たちは、ついつい、
「何をやるか=行動」を
最初に考えてしまいがち。

 

順番を逆にしてみて、

自分の価値観を起点に
行動の選択を行ってみませんか?


 

人生を8つに分けて考えるから具体的になる
 

2016年をどんな年にしたいですか?

浮かんだ答えが、例えば、
「仕事もプライベートも充実させたい」
「毎日を大切に過ごしたい」
とします。

じゃあ、具体的にはどうしたら実現しますか?

そう問われた時に、
明快な答えが浮かぶ人は
少ないかもしれません。

なぜなら、

充実した人生は、仕事だけでもなく、お金だけでもなく、
 様々な要素で構成されているから

生きる方向性は何通りもあるため、選択する際に
 迷いが生じるのは当たり前だから

それを解決するのが、
コーチングメソッド(問いかけ方式)を使った
「しつもんマンダラチャートセミナー★人生計画8分野」


です。

 

仕事、プライベート、人間関係・・・。
 

人生を8つに分けて、
各分野でのあなたの価値観がわかってくると、
「なりたい自分(=在り方)」が描けてきます。  

 
 


 

こんな方にオススメです!


2016年の毎日を充実させたい
自分の大切にしたい思いを確認したい
To doリストを作っても、いつも、計画倒れになってしまう
なりたい自分(ゴール)を描きたい
自分の潜在意識に持っている願望を知りたい
目標(夢)を持ちたい
目標をたてても、いつも途中で挫折してしまう 


 

期待できる効果


自分の「大切にしたい思い(価値観)」がコトバになる

自分の生き方に迷う時の「選択の軸」ができる
「自分はこれでいいんだ」と自分の選択に自信が持てる
新たな気付きが起きることにより、新たな挑戦をするきっかけになる
考えるのではなく、直観で答えるので、
 「こうあるべき」ではなく 「こうしたい」という目標が浮かびやすい
参加者同志で伝え合うので人からもインスピレーションをもらえます。
参加者同士でご縁が生まれる。
 あっという間に打ち解けられるのが、このワークの特徴の一つです。
    → そのために発想がどんどん拡がります。


 

ワークの内容と特長


人生を8分野に分けて、私が問いかけます。
 (健康・仕事・お金・家族・人間関係・人格・学び・遊び)
   →バランス良くプランニングできる

直感的に浮かんだ思いをコトバに書き留めます
   →心の奥の思いがコトバになりやすい潜在意識との対話)


参加者同志で伝え合います
   →インスピレーションが湧く(発想が拡がる)

繰り返し、受講する事で、目的の再確認や柔軟な行動修正を行える

 

35年の歴史のある「マンダラチャート」に書いていく
    →8分野を関連付けながら、全体を俯瞰(フカン)して発想できる 

 

 

 

開催要領


日時と場所:

     12月13日(日) 14時~16時 中野(自宅サロン)
         日程を変更させていただいております

      *場所の詳細はお申込み後にご案内させていただきます


募集   4名様(先着順)


受講料 初回の方           5000円
           
  2回目以降の方  3500円

     *初回の方には、マンダラチャートワークブックが付きます。
     *お申込み後、お振込先をお知らせします。
     *美味しいケーキをご用意します  


 

お申込み


申し込みフォーム→コチラ

 または、メールの場合は、①お名前、②お電話番号をお書きの上、
   宛先:happiness-coaching@ab.auone-net.jp  (戸田邦子宛て)
 
 までお願いします。


・お問合せ等もどうぞお気軽にお寄せくださいね。

 


 
【使用するコンテンツについて】

 

1.本セミナーで使用する「マンダラ思考ワークブック」は、
株式会社YCDI、ビジネス質問家/社長カウンセラーの橋本隆氏による
企画・開発のコンテンツです。
その中の「人生計画」のページを使って、グループワークを進行致します。
 同じグループワークはYCDI様でも受講できます
    株式会社YCDIホームページ→ http://ycdi.jp/


2.「マンダラ思考ワークブック」は
株式会社クローバ経営研究所 松村寧雄氏の開発によるマンダラチャートに、
マツダミヒロ氏の魔法の質問マンダラチャートスタイルを橋本氏が取り入れたものです。

  マンダラチャートについてhttp://www.mandalachart.jp/
  マツダミヒロ氏についてhttp://www.mahoq.jp/

 

 現在募集中のセミナー・サービス・メルマガのご案内 

→ しつもんに直感で答えてなりたい自分を描く♪グループワーク  
    12/13(日)14時~16時 中野(自宅サロン) 日程変更!

→ バーで書く★エンディングノートセミナー
    1/25(月) 18:30~20:00 BAR VESPER青山 

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