こんにちは。
「夢（目標）があれば人生は輝く♪」
コーチ 戸田邦子です。
私は今度のお誕生日で
51歳になります。
今後の生き方で
1つ目標にしている事があります。
それは・・・
素敵なアラフィフになりたい☆
という目標。
目指しているのは、
内側から溢れる綺麗さです。
人のオーラって、
目で感じるというより、
心で感じます。
心が放つモノを
心がキャッチする
周りに、
いらっしゃいませんか？
オーラ（雰囲気）で
惹きつけられる人。
ありがたいことに、
私の周りには、
私もあんな風になりたい
って目標にできるアラフィフの方が
たくさんいるのです(^_^)
その人たちに共通しているのは、
人生を楽しんでいる事
これに尽きます。
今日は、
そのような生き方を手に入れつつある、
クライアント様
<この方はアラフォーでいらっしゃいます(^^)>
からいただいた、
素敵なメッセージを
ご紹介させていただきますね。
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最近、日常生活で
気づいた変化が二つあります。
一つは、鏡を見た時に、
ちょっと前より若返ったかなと
感じることです。
ちょっと前というのは、
不妊治療中のことですが、
鏡を見るたびに「老けたな。。。」って思って
悲しくなってました。
多分、当時は色々と我慢してたというのもあるし、
今は、楽しさを感じて生活できているから
表情に出ているのかなと思います。
もう一つは、
買い物する時の決断が早くなったこと。
夫と出掛けて、服を買ってくれると言っても、
今までなかなか買う物が決まらず、
せっかくのチャンスを逃すことが
よくあったんです（笑）
でも最近は、迷いが少なくなって、
着実に買ってもらえるようになりました!(^^)!
これってコーチングのおかげかな♪
と思っています。
ちょっとしたことにコーチングの影響を感じて、
嬉しくなっています。
（Ｙさん 40代）
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「鏡を見ると若返った」
と感じられているYさん。
本当に、Ｙさんは、
お会いする度に、輝きを増して
いらっしゃるのです(^_^)
話し声や笑い声、表情から
伝わってくる“輝くモノ”があります。
また、ご自分の日常における
“プラスの変化”へのアンテナが
高くなっているからこそ、
「ちょっとしたことに
コーチングの影響を感じて嬉しい」
と書いていただいていると思います。
“マイナスの変化”ではなく、
“プラスの変化”に敏感、
これは、
「しあわせ思考」の方の特徴です(^^)
もう一つ、
Yさんが書かれている変化に、
「決断が速くなった」とあります。
これは、
ご自分の心の声を
しっかりキャッチされているからだと
思います。
私達はしばしば、
どっちを選んだら正しい？
とか
失敗したらどうしよう・・・？
とか、
心の中から聞こえる
「別の声」に邪魔されて、
本当の願い（気持ち）が
わからなくなる時があります。
でも、最近のＹさんは、
・やりたい事を選択する（やる勇気）
・やりたくない事はやめる（やらない勇気）
自分軸を固めつつある印象を、
強く感じます。
人が迷うのは、
価値観を見失っている時です。
自分が、何を大切に
生きていきたいか
そこがハッキリすれば、
人と比べずに、
自信を持って生きていけます。
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こちらにいただいたメッセージは一つ一つ大切に読ませていただいています。
記事について、コメントや感想など、聞かせていただけると励みになります。
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happiness-coaching@ab.auone-net.jp
貴重なお時間を使って最後まで読んでいただきありがとうございました