◆あと1名様です
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~ネガティブ感情を上手に手放して日々を過ごすための~
8/1 セルフイメージ゙の根っこを変えるグループセッション
“変わるきっかけを掴んで定着させる3時間ワーク”
http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-12030512405.html
こんにちは。
「夢(目標)があれば人生は輝く♪」
コーチ 戸田邦子です。
セッションで一番テーマに上がるお話・・・
それは・・・
スバリ、対人関係です。
お仕事の悩みもコーチングで紐解いていくと、
結局は対人関係のテーマに行きつきます。
上司・同僚・お客様との接し方。
友人や家族だったらフラットに言える事も、
仕事が絡んだ人間関係となると、
そうはいきません。
こちらの言い分に理屈はあるけど、
理屈を言えないケースもあります。
(頭ごなしで耳を貸さない上司・・・いるいる!)
こちらは良好な関係を保ちたいと思って接しているのに、
相手はそれをわかっているのかいないのかな・・・。
(感じ悪~い同僚・・・あるある!)
この場合、こう接したらいいですよ、
という正解はありません。
でも、ゆっくりコーチングでお話を伺っていくと、
答えはご自分の中にお持ちです。
ケンカすると、エネルギーを消耗して、
家に帰ってからも引きずっちゃう、
そんなのモッタイナイ!
適当に聞き流して、
私生活を充実させる方を選びます、
という結論が出る方もいれば、
どこの職場に行っても、
同じような人はいるかもしれない、
リスクを考えると、
今まで転職する決心がつかなかったけど、
でも、新しい可能性にかけます!
と転職する決心をする方。
同僚の態度よりも、
お客様に満足いただける事にフォーカスします!
だって、それがしたくて今の仕事をしているのだから。
と今の仕事を選んだ原点を確認する方。
人間関係は
自分の関わり方次第で変わる気がしてきた。
相手との関わり方を変えてみます。
と、ご自分の
人間関係の軸を変えようと決める方。
選択なさる結論はいろいろです。
どれもOK
大切なのは、
自分で納得して、自分で道を選ぶ事
私がするのは、そのお手伝いです。
心の奥底にある気持ち(願い)を引き出し、
グルグル頭の中を回り続ける思考を
整理していいただきます。
人って、1人で考えている時には、
たくさ~ん考えているようで、
実は同じ事をグルグル考え続けているだけ、
それを、交通整理して
道筋をつけるのが
コーチングの役割です。
だから、結論が出ます。
結論が出ると、
状況が変わらなくても
ココロは軽くなります。
だって、
悩みのエネルギーを
進むエネルギーに振り替えられるから♪
また、相手をどうにかしたいと
悩んでいると苦しいけど、
自分のスタンスを選択すると
悩みは半分ぐらいに減ります。
これが
自分で選んでいく人生につながります。
そのきっかけにしていただきたいのが
こちらです。
↓
★人間関係を人生の喜びにしたい方のお役に立つ講座です。
★7月度の無料事前相談(オリエンテーション)
を受け付け中です。
残りの日程はこちらになります
・日時
7月8日(水)18時~19時
7月12日(日)10時~11時、13時~14時
・次のいずれかをご検討中の方が対象です。
「じぶん改革☆6ステッププログラム」
http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-12004277626.html
「子供のいない人生を輝かせるために☆
40代からの新しい生き方を探す♪コーチングセッション」
http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-11848793939.html
・お申込方法
希望日時をご記入の上、こちらまでメッセージをお願いします。
(タイトルに「無料事前相談」とお書きくださいませ)
happiness-coaching@ab.auone-net.jp
戸田邦子宛て