さみしいよる | はぴなPTSDと生きる

はぴなPTSDと生きる

病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

こんばんは🌆久しぶりの投稿になります!

 

最近はわりと落ち着いていて今日病院で寝る前の薬減りました。

 

 

散歩をしたり自炊を心がけています。

 

少しずつ減量

 

私は普通に生活できてますがかなりの薬を飲んでいるので少しずつ減らしていこうと先生と相談しています。

 

 

 

 

 

このくらいの時間

 

 

いつも彼氏と通話しています!!

 

話してました。

 

 

でも今日から彼氏はこの時間仕事

 

 

悲しい😭

 

 

電話できない

 

 

しばらくさみしい夜になります🌉