おはようございます☀
お休みの日
昨日ある人の一言で私の心に火がつき
やる気がメラメラ？
恰幅が良い
と言われて
ショックとイライラといろんな感情になりましたが
冷静に考えてほんとのことだし
仕方ない
でもこのままでいられない
恰幅いいから
スタイル良いねに
必ず変えてやる！
昨日より行動に変えてます
ダイエットノート手作り🗒️
今朝5時からウォーキング5000歩
暑い🥵
カーヴィー二回
プランク、腰シェイプなど
朝からとっても動きました♪
私に変なこと言った人
二ヶ月後見てろよ
笑
朝はもやし丼！
給料前と貯金をするので
節約ご飯となります🍚
ちゃんと食べて動く
毎日変化伝えられるように
頑張ります