#すぐに作れる夏野菜のおかず | はぴなPTSDと生きる

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病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

すぐに作れる夏野菜のおかず

 

今日も投稿ネタです音譜

 

親戚の家からお野菜たくさんいただきました音譜

 

ささげやオクラもあります♪

 

今日作った夏野菜おかず簡単切ってつけて待つだけレシピほっこり

 

 

無限きゅうり🥒

 

TikTok参考

 

砂糖、醤油、鶏ガラ、鷹のつめ、ごま

 

美味しすぎ!

 

無限きゅうりはごま油も入れたりします

 

いろんな作り方ありますね?

 

なすの煮浸し

 

焼いてつけて待つだけ

 

しようゆ

みりん

だし

さとう

生姜

 

 

なす漬物

 

母作🤱

 

おすすめは

 

オクラゆでて白だしにつけるだけ

 

飛び出すハート

ささげもウインク

 

 

野菜の作り置きおかずに

 

はまってます♪飛び出すハート

 

チョキ