今日は朝から散歩🚶♀️
暑いの嫌だから5じに出発
今日知ったのだけど何年ぶりに近所の大きい花火大会が開催される🎆
出かける予定をたてた
楽しみだなー
朝は7745歩
汗たくさんかきました。
午後合わせて
11158歩
歩きすぎ
朝は作り置きおかず
食べた
昨日たくさん作った
他には煮卵や切り干し大根
高野豆腐ピザ🍕🍕🍕🍕🍕色どり微妙
今日は口腔外科
最後の診察
もう大丈夫らしい🙆♀️
先生ありがとうございました😊
でお昼は久しぶりの
大好きはま寿司😘
まだうまく噛めなくて
3皿くらい
でも楽しかった！