休みの朝だけど忙しい | はぴなPTSDと生きる

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病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

朝から忙しくバタバタしていました(⌒-⌒; )

 

5時過ぎに起きました。薬変わってからうまく寝れませんでしたが最近は眠れるようになっていました。

 

まず朝食作り。

 

ニラ玉。

 

きのことねぎの味噌汁。

 

ウインナーと野菜の炒め物。

 

納豆。

 

最近の私は味噌汁の味が決まらず悩んでいる。

 

何故かしょっぱくなってしまう。

 

そして食器を洗ったり洗濯をたたんだり、

 

洗濯をしたりしました。

 

マットもほしたから

 

さっと、リビングの掃除もしました🧹

 

とても綺麗になりましたラブ

 

 

朝からいろいろできました。

 

 

 

彼氏はマイペースさんなので

 

特に何もしてくれず

 

イライラもしますが

 

 

ま、気にせず私は私という感じで動きました。

 

 

今日はこれから病院に行きます。

 

 

行ってきます花

 

朝からさすがに動きすぎて疲れてしまいました。