最近の出来事 | はぴなPTSDと生きる

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病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

 

おはようございます😃

 

 

最近、ブログ更新があまりできないでいます(⌒-⌒; )

 

 

なのに訪問や、いいねありがとうございます。

とても嬉しいです。

最近は早朝に起きてしまって困っています。

トイレ起きて3時くらいから、寝れないです。

眠剤の一部が保険きかなくて、保険きく薬に変えてから寝れないですガーン

今度先生に相談します。

 
朝起きてしまうから、食器洗いやシャワーも浴びたりします。
 
困ったものです。
 
 
 

シャトレーゼのかわいいケーキ!

 

おばちゃんにもプレゼントしました🎁

 

最近シャトレーゼにハマっていますおーっ!

 

 

 

  前の金曜日は、母の姿を見れました。

 

 

コロナだからガラスごしに話しました

 

母はとても痩せていたけど、元気そうでした。

 

荷物を持って行きました。

 

早く直接会いたいなー

 

毎日電話くれるお母さんうさぎ

 

うれしいな。

 

 

  そして、3月31日から彼氏きていますチョキ

 

 

いろんなところにデートしています!

 

家の近くの公園うさぎ

なんとやぎとかモルモットがいますハリネズミ

 
 
 

ふれあい体験をしてきたよ

 

やぎのコーラと撮りましたおーっ!おーっ!おーっ!

2人でゆっくり景色を眺めました照れ

 

 

彼氏とパチリチョキ

 

後ろで子供が遊んでいましたチュー

 

この公園は遊具もあるので子供に人気ですおーっ!

 

 

  彼氏とのご飯

朝ごはんハート

 
 

夜ごはん

 

食べすぎに注意しています笑

 

ネギ大きすぎ笑

 

彼氏が舞茸とハムのバターご飯作ってくれましたピンクハート

 

絶品びっくりマーク

 
 
おやすみ

ホットプレートでシュウマイアップ

 

 

なかなか美味しいアップ

 

メニューを2人で考えて作ってます!

 

今日の朝は、納豆チーズトーストグラサンハート

 
昼は、彼氏特製の焼きそばニコニコ
 
夜は、麻婆茄子かな。
 
 
いつも2人で食べすぎてしまうから
 
 
今回は食べすぎに注意しているから
 
 
2人とも体重が安定していますコアラ
 
 
頑張ります日本国旗
 
2人でダイエット日本国旗
 
 

 

今日はお散歩できるといいな

 

 

桜咲き始めました🌸

 

 

もう少し横になって朝準備はじめます飛び出すハート