卒乳のタイミングと準備

ご訪問ありがとうございます。

札幌市白石区　東札幌　
ママとベビーのファーストサイン教室＆資格スクール　「はぴまむ」
講師　Natsu　です。

トップページ　/　最新スケジュール　/ レッスンメニュー /　 資格取得講座 /　ご予約・お問合せ

前々回・前回と書いた私の卒乳体験記事Part１＆２。
(Part1の記事はこちら・Part2の記事はこちら)

今日は卒乳するタイミング＆準備についてまとめてみました。

まずは、赤ちゃんが卒乳できる状態かチェック。

１）離乳食が3回に進み、おっぱい・ミルク以外から栄養がとることができる

２）ストローやマグで水分補給ができる

３）母乳やミルクを飲む量が減ってきている

この３点がクリアになっているかが重要です。

そして、「ママも十分に母乳あげたなー卒乳OK‼」という気持ちが大切です！

卒乳を始めたら３日間は与えないというママの強い覚悟が必要です。

3日3晩泣きどおしなのも覚悟して始めましょう。

その為、予めパパなどに協力をお願いしておくことも大事ですね。

以上の『卒乳する』準備ができたら、実際に実行する日程を決めましょう

卒乳の日程がきまったら…

①赤ちゃんに伝えましょう
いきなり、今日でおっぱい終わりね、では赤ちゃんもかわいそう。
１歳過ぎればお話はできなくてもママの言っていることは理解しています。
もうすぐオッパイ、バイバイねー！と伝えましょう。

②少しずつ授乳の量を減らしましょう
いきなり３回→２回と減らすのではなく、一度にあげる際の時間を短くすることから始めましょう。
そして、徐々に回数を減らしていきます。寝る前よりも昼間の方が回数を減らしやすいです。

③寝る時の授乳をやめましょう
お昼寝時や夜の就寝時、授乳しながら寝かしつけするママさん多いのではないでしょうか。
授乳にかわる寝かしつけ方法を実行しましょう。
まずは、お昼寝からTRY！

④卒乳に向けてママのオッパイケアも
授乳中も気を付けていたこととは思いますが、乳腺が詰まりやすくなる脂っこいものや乳製品は控えめにしましょう

⑤ママの体調を整えましょう
赤ちゃんの体調のみでなく、当日に向けて心身共にママの体調を整えておくことが大切です。
卒乳は体力も必要。できる限り万全の体調で挑みましょう。

⑥卒乳中は赤ちゃん中心で
卒乳を始めたら、昼間たくさん遊んでご飯をたくさん食べられることが理想です。
ママの予定を減らし赤ちゃんと一緒に楽しく過ごしましょう

赤ちゃんにとってママのオッパイはお腹を満たすものだけでなく、精神面で大きな安心感を得られるものです。

オッパイに代わる安心感をしっかりと与えてあげられるよう、一緒に遊んだりしてスキンシップをたくさんとりましょう。

そして、今まで毎日あげていたママのオッパイケアも忘れずに。

【RTA指定スクール】
◆　ママとベビーのファーストサイン教室＆資格スクール　『はぴまむ』　◆

赤ちゃんとママとお手々のサインでコミュニケーション楽しみませんか。　　　　　　　　　　　　　　
赤ちゃんと早くお話ししたい。育児を楽しみたい。そんなママにピッタリ。
育児のストレスを軽減してくれるファーストサイン始めませんか。
ファーストサインについて詳しくはこちら


レッスンに興味あるけど、日程が合わない。
サークルなどでレッスンをお願いしたい。
自宅へ来てレッスンしてほしい。　などなど、なんでも気軽にお問合せください

　◇レッスン場所◇
　　ママも赤ちゃんも嬉しい楽しい、お買い物にも便利な
　　札幌市中央区　サッポロファクトリー内ソプラティコファンタジースクエアさんです。
　　レッスン中は、サッポロファクトリー駐車場も無料となりますよ。
　　安心してお車でお越しください。

　◇ご予約・お問合せ先◇
　　【TEL】　０１１－７９９ー４７４３　(教室専用)
　　
　　　留守番電話の場合　必ず折り返し致しますので、お手数ですが　お名前とご用件をお願いします。

　　【MAIL】 　hapimambaby@gmail.com
　　　　　　　または、こちらのメールフォームからお願いします

　◇レッスンスケジュール

　◇レッスンメニュー

　◇サインの講師になれる！資格取得講座