師走の声がそろそろと聞こえような頃合いですが
今年は本当に、いつまでも冬が来ない感じで
使い古された言い回しではありますが、
これが異常気象といったものなんだなぁ…などと思えて参ります。
さて
通年とは異なるそんな気象とは関係もなく、笑
日々食欲の劣らないようなわたくしなのでありますが。
正直に告白をしますと…
近年に自身が記録として叩き出した、減量中の体重と比べて
現在はおよそ２㎏も肥えてしまっています。
――あかんがなっ！ 笑。
理由は概ねふたつです。
日暮れが早くなって来て、これまでのように
夕方帰宅をするまでの時間をウォーキングに充てるのが、困難になったというのと
（夜暗くなるとわたくし、ほとんど視界が効きません）
そうして真っ直ぐに帰宅をしてから
夕食までの時間を持て余してしまってついつい、
手元にあるおやつへ手を伸ばし続けてしまったせいなのであります。
運動不足と、ちょっとした息抜きが
積もればたちまち結果として表れる……
人間の身体って本当に正直です。
無かったことにはしてくれない、と。
で、ここ二日ほどは頑張って間食を止めてみました。
あともう暫く耐えられたならば、それが当たり前な自身と
“自信”を取り戻せるように考えております……
そうであって欲しいなぁ。苦笑。
性格的にはわたくし、
自分のすぐ傍（そば）で誰かが何かを美味しそうにモグモグ、と食べていても
ことさら気になるようなタイプではないのですが
それを指して、我慢強いなどとは決して言えるはずも無く。
――（ここまでを下書きしてから、お昼を食べて参りました。）――
……まぁ、何とかなるんじゃないかな？
お腹が満たされると、瞬間はそういったおおらかな気持ちにもなれますが…
それを自身へ深く刻み込む“気概”へまで高める為には
そうとうなエネルギーが必要なのかも知れませんね。
そのエネルギーを使うことで以て、
身体的カロリーの消費になれば万々歳、といったトコロなんですけれどねぇ。笑。
《思うだけで叶うダイエット》
なんていうものは、恐らくは今まだ無いことでしょうから
ヒトとして生まれた我が身はただ是、日々自らを動かすのみ！ ですね。
なんだか
“明日からは本気出す！”
の如くの情けないお話しで…今回はまことに以て申し訳のないことでありました。
お粗末。
（by. Ｆ）
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使い古された言い回しではありますが、
これが異常気象といったものなんだなぁ…などと思えて参ります。
さて
通年とは異なるそんな気象とは関係もなく、笑
日々食欲の劣らないようなわたくしなのでありますが。
正直に告白をしますと…
近年に自身が記録として叩き出した、減量中の体重と比べて
現在はおよそ２㎏も肥えてしまっています。
――あかんがなっ！ 笑。
理由は概ねふたつです。
日暮れが早くなって来て、これまでのように
夕方帰宅をするまでの時間をウォーキングに充てるのが、困難になったというのと
（夜暗くなるとわたくし、ほとんど視界が効きません）
そうして真っ直ぐに帰宅をしてから
夕食までの時間を持て余してしまってついつい、
手元にあるおやつへ手を伸ばし続けてしまったせいなのであります。
運動不足と、ちょっとした息抜きが
積もればたちまち結果として表れる……
人間の身体って本当に正直です。
無かったことにはしてくれない、と。
で、ここ二日ほどは頑張って間食を止めてみました。
あともう暫く耐えられたならば、それが当たり前な自身と
“自信”を取り戻せるように考えております……
そうであって欲しいなぁ。苦笑。
性格的にはわたくし、
自分のすぐ傍（そば）で誰かが何かを美味しそうにモグモグ、と食べていても
ことさら気になるようなタイプではないのですが
それを指して、我慢強いなどとは決して言えるはずも無く。
――（ここまでを下書きしてから、お昼を食べて参りました。）――
……まぁ、何とかなるんじゃないかな？
お腹が満たされると、瞬間はそういったおおらかな気持ちにもなれますが…
それを自身へ深く刻み込む“気概”へまで高める為には
そうとうなエネルギーが必要なのかも知れませんね。
そのエネルギーを使うことで以て、
身体的カロリーの消費になれば万々歳、といったトコロなんですけれどねぇ。笑。
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なんていうものは、恐らくは今まだ無いことでしょうから
ヒトとして生まれた我が身はただ是、日々自らを動かすのみ！ ですね。
なんだか
“明日からは本気出す！”
の如くの情けないお話しで…今回はまことに以て申し訳のないことでありました。
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