しばらく、夕飯後ナイフとフォークチョコ�とミルクティーコーヒーにハマっていたら…


体重増加(°□°;)
ヤバイ!!!!!!!!!!!!!!!!

朝から、目目も顔も浮腫んでた( ̄○ ̄;)


寝汗あせるもかいてたから、疲れてしょぼん浮腫んだのか太ったからか分からないけど汗汗汗汗汗汗汗汗汗汗

なので朝から、顔面マッサージパンチ!


4月に友達の結婚式でドレス�を着る予定なので…


体型を維持しないとヤバイですあせる


ストレッチ強化と食べる物を制限しなきゃあせる