寝るのが勿体無い。

 

昼間はあんなに眠くて、気付いたら寝てた!!!!

 

なんてこともあるのに。

 

自分時間。やっと自分時間。

たった3時間で終わってしまう。

ちなみに今日に関しては、食器の片付けも、お米炊くのも、もういいや!

明日の朝ごはん分はあるし。

 

うん、薬も飲んだしね、

 

眠いんだけども。

 

寝るのが兎にも角にも勿体無いのだ!

 

元気な人ってね、ご飯をよく食べて、運動もそれなりに、

気もしっかり体の中で巡っていて、

眠くなって寝られるらしい。

 

そうね、私満たされてないし、やりたいこといっぱいあるし。

てか、やりたいことを要領よくこなすことがかなり苦手。

寝る間も惜しんで・・・

いやいや、寝る間も惜しむ必要なんてないのにね。

 

リアルな今の気持ちを今日は綴っています。

 

あー本当はあれもしなきゃ、これもしなきゃ。

だけどやる気が出ないな。

 

明日でいいやって決めて録画したドラマを観てたけど、

終わった途端、んー何かしていたい。

まだ寝たくない。

なんじゃそそら!!!

 

と思う方も多いことでしょう。

 

共感してくれる人なんているのかな?笑

 

寝て起きたらまたいつもの日常が始まる。

ほとんど変わらない、毎日が始まる。

そんなことすら、不安だというのかい?

 

困ったもんですね。

 

人が不安を抱くことは、生きている証であってもいい感情なのに、その感情の出し方は結構難しいのだなぁ・・・。

 

私もパニック障害。

子供達にも鬱になる子がかなり増えているらしい。

 

どうか生きて。

 

一緒に思考を変えていこう。

 

自然に癒されよう。

歌を思いっきり歌おうおよ。

お笑い見て爆笑しよう。

嫌なことは嫌だって言おう。

自分が楽しいことを楽しもう。

 

君の笑顔は最高。

 

んー眠いのもあってか何言ってんだか分からなくなってきた笑

 

よし今度こそ本当に寝ようと思います。

 

おやすみなさい。