夜ご飯

□鶏肉と野菜の照りマヨ炒め

□厚揚げチーズ焼き

□かぼちゃ煮物

□サラスパ

□えのきとわかめの卵とじスープ

主菜は、鶏胸肉を

ごぼう・人参・小松菜と一緒に

照りマヨ炒めに🙃

野菜はレンチンしてから炒める

かなりの時短料理♡

他は簡単副菜！残り物！で、

今日のご飯は楽しましたー😝